![](https://tavosveikata.lt/wp-content/uploads/2023/05/Tavo-Sveikata-Produktu-Covers-16-500x500-1-300x300.webp)
2 Keto Receptų El. Knygos: Saldumynai Ir Sūrūs Užkandžiai
19,99 € Original price was: 19,99 €.11,97 €Current price is: 11,97 €.
Šiose el. knygose rasite 60 receptų tinkančių keto ir mažai angliavandenių pritaikytai mitybai. Šie saldumynai ir sūrūs užkandžiai skatina riebalų deginimą ir yra ypatingai skanūs. Medžiagą gausite iš karto įsigiję. Skaitykite plačiau žemiau.
KUO ŠIE RECEPTAI YPATINGI?
Pritaikyta keto ir mitybai, fokusuotai į mažą angliavandenių suvartojimą
Skatina riebalų deginimą (ketozę)
Be pridėtinio cukraus
![](https://tavosveikata.lt/wp-content/uploads/2023/04/Protarpinis-Atsiliepimai-150x150.png)
![](https://tavosveikata.lt/wp-content/uploads/2023/04/Protarpinis-Atsiliepimai-150x150.png)
![](https://tavosveikata.lt/wp-content/uploads/2023/04/Protarpinis-Atsiliepimai-150x150.png)
![](https://tavosveikata.lt/wp-content/uploads/2023/04/Protarpinis-Atsiliepimai-150x150.png)
SPECIALUS PASIŪLYMAS
2 RECEPTŲ KNYGOS TIK 11,97€ VIETOJE 19,99 €
Pasiūlymo galiojimo laikas:
KLIENTŲ ATSILIEPIMAI
KAS YRA KETO MITYBA?
KETO MITYBOS naudos:
Svorio mažėjimas, riebalų deginimas
Sumažėjęs potraukis saldumynams
Didesnis sotumo jausmas
Cholesterolio sumažinimas
Kraujospūdžio mažinimas
Padeda sergant 2-ojo tipo diabetu, epilepsija, širdies ligomis, parkinsono bei alzhaimerio ligomis
Daugiau energijos
Didesnis produktyumas
KOKIUS RECEPTUS RASITE KNYGOSE:
„30 KETO SALDUMYNŲ RECEPTAI”
…nuo kokteilių, sausainių, keksiukų iki tortų, pyragų ir saldžių užkandžių.
![](https://tavosveikata.lt/wp-content/uploads/2023/05/30-SALDUMYNU-RECEPTU-KETO-LENGVI-SVEIKI-Lieknejimo-Lyga-2--768x1086.webp)
„30 KETO SŪRIŲ UŽKANDŽIŲ RECEPTAI”…nuo traškučių, šiltų ir šaltų užkandžių, iki duonos ir padažų receptų.
![](https://tavosveikata.lt/wp-content/uploads/2023/05/30-SURIU-UZKANDZIU-RECEPTU-KETO-LENGVI-SVEIKI-Lieknejimo-Lyga-3-1320x1867.png-768x1086.webp)
pavyzdinis receptas
![](https://tavosveikata.lt/wp-content/uploads/2023/05/Receptai-Lieknejimo-Lygos-Pavyzdiniai-q6hrjqkldfejw8qicakh3zam2i0q9qcpg6ok9m97a8.webp)
KODĖL ASMENIŠKAI TIKIME KETO MITYBA?
![](https://tavosveikata.lt/wp-content/uploads/2023/05/IMG_5860-1320x1760-1-768x1024.webp)
vadovaujamės moksliškai įrodytais bei pačių sukurtais gyvenimiškais principais.
![](https://tavosveikata.lt/wp-content/uploads/2023/05/IMG_5860-225x300.jpg)
vadovaujamės moksliškai įrodytais bei pačių sukurtais gyvenimiškais principais.
Dažniausiai Užduodami Klausimai (DUK)
Keto ne tik dieta, tai kasdienis gyvenimo būdas. Keto mitybos principai yra vienas seniausių mitybos būdų, o jau nuo 1929 m. ji pradėta naudoti įvairioms sveikatos problemoms spręsti.
Keto mityboje valgoma ±70% riebalų, ±25% baltymų ir ±5% angliavandenių.
Suvartojant mažai angliavandenių organizmas energijai pradeda naudoti kūno riebalus, o ne gliukozę. Kartu tai sunormalizuoja cukraus kiekį kraujyje.
Keto mityba remiasi riebalais kaip energija, o ne gliukoze. Dėl to suvartojama mažai angliavandenių, o to pasekoje įsijungia ketozė – riebalų deginimo procesas. Kuomet organizmas persijungia į šį rėžimą – pradedamos įgyti visos keto mitybos naudos.
Pakeičiant organizmo energijos šaltinį iš angliavandenių į riebalus jūsų kūnas pradeda deginti riebalus, susinormalizuoja cukraus kiekis kraujyje ir padidėja gerasis cholesterolis.
Dėl to energijos turite daugiau ir ilgiau, gerinate sveikatą, lieknėjate, gerinate metabolizmą, sumažinate alkį ir gaunate kitas naudas sveikatai.
Visi atvejai, kai gali atsirasti rizika badaujant, atitinkami niuansai yra aptariami el. knygoje pilnam vaizdui susidaryti.
Taip, jeigu tai daroma teisingai. Tačiau jeigu turite 1-ojo tipo diabetą, kepenų ligą, laukiatės arba maitinate savo pienu – geriausia pasikonsultuoti su sveikatos specialistu prieš išbandant keto mitybą.
Ne. Tai dar vienas mitas. Keto mityba skatina nesočiųjų “gerųjų” riebalų vartojimą, kurie yra būtini mūsų organizmui. Dauguma tyrimų įrodė, kad laikantis TEISINGOS keto mitybos savo cholesterolį sunormalizuosite.
Ne, keto mityboje yra vengiama angliavandenių, dėl to gliuteno turintys produktai automatiškai nėra įtraukiami.
Kai įsigysite programą, gausite el. laišką iš labas@tavosveikata.lt, kur rasite nuorodas parsisiųsti visą medžiagą.
Visada galite kreiptis į labas@tavosveikata.lt ir mes mielai atsakysime į jūsų klausimus.
19,99 € Original price was: 19,99 €.11,97 €Current price is: 11,97 €.
Rekomenduojami produktai
Spauskite ant produkto nuotraukos ar pavadinimo norėdami sužinoti daugiau apie jį
Panašūs produktai
28d. Keto Mitybos Planas su Dovanomis
49,99 €Original price was: 49,99 €.19,97 €Current price is: 19,97 €.Individuali lieknėjimo ir mitybos programa
69,97 € – 199,97 € This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page