Protarpinio Badavimo Programa

Original price was: 29,99 €.Current price is: 14,97 €.

Šią programą sudaro el. knyga, kurioje rasite instrukcijas kaip teisingai ir saugiai laikytis protarpinio badavimo ir kad tiktų būtent jums. Taip pat pridedamas dviejų tipų mitybos planai, receptai, pirkinių sąrašas, sveikų produktų sąrašas ir produktų derinimo gidas. Medžiagą gausite iš karto įsigiję. Skaitykite plačiau žemiau.

ĮSIGIJĘ ŠIĄ PROGRAMĄ JŪS GAUNATE:

El. knygą, kuri yra žingsnis po žingsnio instrukcijos kaip teisingai ir saugiai laikytis protarpinio badavimo ir prisitaikyti asmeniškai sau.
Dviejų tipų mitybos planus, su patiekalais ir pirkinių sąrašais 14 dienų.
Pirkinių sąrašą sveikai mitybai ir reikalingiems mineralams įsisavinti.
Receptus, kuriuos pagaminti paprasta, greita ir tinka visai šeimai.
+ DOVANĄ: Maisto produktų derinimo gidas.

SPECIALUS PASIŪLYMAS

PROTARPINIO BADAVIMO PROGRAMA TIK 14,97€ VIETOJE 29,99 €

Pasiūlymo galiojimo laikas:

Min.

Sek.

PROGRAMA SKIRTA MOTERIMS 30+ NORINČIOMS

sulieknėti ir nepriaugti svorio atgal;
sulėtinti senėjimą;
turėti daugiau energijos;
pagerinti metabolizmą;
optimizuoti sveikatą;
sumažinti kraujospūdį.

…ir viskas net ir neturint laiko, laikantis teisingų ir saugių protarpinio badavimo principų ir turint žingsnis po žingsnio instrukcijas kaip prisitaikyti protarpinį badavimą būtent sau.

KLIENTŲ REZULTATAI IR ATSILIEPIMAI

Nusipirkau Protarpinio programą kartu su keto. Super savijauta, o svarstyklės kasdien džiugina. Per dvi savaites 5 kg neliko be problemų.

Net ir vyras užsimanė prisijungt kartu svorį mest, aš per mėnesį 7kg numečiau, o jis visus 10kg.

Nusimečiau 4kg per 3 savaites, nustojo būti širdies permušimai ir nebenoriu miego per pietų pertraukas.

Iš pradžių prie jūsų prisijungiau, nes norėjau 6kg ant jubiliejaus nusimest. Bet kilogramai patys krenta toliau...

Pasikeitė nemažai įpročių kasdienoj per programą, kur dabar nesuprantu, kodėl ansčiau to nedariau. Nusimečiau 14kg.

Laikydamasi programos numečiau 13 kg ir jų vis dar nesusigrąžinu.

MŪSŲ KLIENTAI VIDUTINIŠKAI SULIEKNĖJO

Per 2 savaites – 4 kg

Per 4 savaites – 6 kg

Per 6 savaites – 10 kg

Per 12 savaičių – 14 kg

KAS YRA PROTARPINIS BADAVIMAS?

Tai mitybos principas, kai reguliariai derinami valgymo ir nevalgymo periodai, t.y. valgoma tik pasirinktu laiko tarpu dienoje.

Nevalgant 14-16 val. sukaupti kūno riebalai pradeda degti. Skirtingas nevalgymo laikotarpis atneša skirtingas naudas.

KUO MŪSŲ PROTARPINIO BADAVIMO PROGRAMA YPATINGA

Pritaikyta moterims, kurioms svarbu laikas ir kurios nori greitai bei paprastai įsisavinti protarpinio badavimo principus.

Ne tik protarpinio badavimo patarimai, bet ir mitybos planas su receptais, kad būtų galima pradėti iš karto ir prisitaikyti būtent sau.

Padeda suprasti ne tik apie protarpinį badavimą, bet ir apie sveikatingumą, ilgaamžiškumą bei praktiškus mitybos įpročius.

Remiamasi naujausiais moksliniais tyrimais ir praktiniu įgyvendinimu.

Pritaikyta moterims, kurioms svarbu laikas ir kurios nori greitai bei paprastai įsisavinti protarpinio badavimo principus.

Ne tik protarpinio badavimo patarimai, bet ir mitybos planas su receptais, kad būtų galima pradėti iš karto.

Padeda suprasti ne tik apie protarpinį badavimą, bet ir apie sveikatingumą, ilgaamžiškumą bei praktiškus mitybos įpročius.

Remiasi naujausiais moksliniais tyrimais ir praktiniu įgyvendinimu.

Protarpinio badavimo naudos:

Lieknėjimas

Metabolizmo gerinimas

Virškinimo sistemos gerinimas

Ilgaamžiškumas ir senėjimo lėtinimas

Ląstelių atsinaujinimas

Didesnis produktyvumas

Hormonų balanso gerinimas

Geresnis miegas

Kraujospūdžio mažinimas

EL. KNYGOS TEMOS

– Protarpinio badavimo naudos moterims;
– Kaip teisingai badauti norint gauti maksimalius rezultatus nežalojant organizmo;
– Protarpinio badavimo metodai, stadijos ir laiko rėžimai;
– Kaip badauti savęs nekankinant ir jaustis puikiai;
– Protarpinio badavimo rizikos ir kaip jų išvengti;
– Ką galima valgyti badaujant;
– Kaip pasiruošti protarpiniam badavimui ir kaip jį teisingai užbaigti;
– Protarpinio badavimo derinimas su sportu;

Ir daug daugiau…

KODĖL ASMENIŠKAI TIKIME PROTARPINIU BADAVIMU?

Mes padedame žmonėms sulieknėti, pagerinti sveikatą ir ilgaamžiškumą. Mūsų veikla itin asmeniška.

Abu kovojome su antsvoriu daugiau nei 10 metų jį vis numesdami ir priaugdami atgal. Visa tai vedė ne tik į išvaizdos klausimą, bet ir į sveikatą: aukštas kraujospūdis, širdies permušimai, skaudantys keliai, besitrinančios šlaunys ir prasta savijauta.

Šiandien esame puikios fizinės būklės, be antsvorio ir be sveikatos problemų.

Išbandėme įvairiausias dietas, planus, trenerius ir turbūt viską, kas įmanoma. Šiandien esame susiformavę tokią mitybą, kuri išlaiko mūsų svorį, sveikatą, o specifinei dietai nepriskirsi – vadovaujamės moksliškai įrodytais bei pačių sukurtais gyvenimiškais principais.

Vienas jų – protarpinis badavimas. Šiai dienai esame nustebę, kad tiek daug žmonių nežino apie jo naudą sveikatai, arba daro dideles klaidas badaudami. Todėl pasiryžome vykdyti savo veiklą už minimaliausią kainą.

Gintarė ir Donatas Cvirkai.

Mes padedame žmonėms sulieknėti, pagerinti sveikatą ir ilgaamžiškumą. Mūsų veikla itin asmeniška.

Abu kovojome su antsvoriu daugiau nei 10 metų jį vis numesdami ir priaugdami atgal. Visa tai vedė ne tik į išvaizdos klausimą, bet ir į sveikatą: aukštas spaudimas, širdies permušimai, skaudantys keliai, besitrinančios šlaunys ir prasta savijauta.

Šiandien esame puikios fizinės būklės, be antsvorio ir be sveikatos problemų.

Gintarė ir Donatas Cvirkai.

Dažniausiai Užduodami Klausimai (DUK)

Kas yra protarpinis badavimas?

Tai mitybos principas, kai reguliariai derinami valgymo ir badavimo (nevalgymo) periodai, t.y. valgoma tik pasirinktu laiko tarpu dienoje.

Ar protarpinis badavimas yra saugu?

Taip, jeigu tai daroma teisingai. Pavyzdžiui, labai svarbu yra tinkamai pasiruošti badavimui, badauti ir nutraukti badavimo periodą, kad nenusilpnintumėte organizmo.

Visi atvejai, kai gali atsirasti rizika badaujant, atitinkami niuansai yra aptariami el. knygoje pilnam vaizdui susidaryti.

Kokios yra protarpinio badavimo naudos?

Priklausomai nuo pasirinkto badavimo metodo, protarpinis badavimas gali suteikti šiuos privalumus: svorio mažėjimas, metabolizmo gerinimas, virškinimo sistemos gerinimas, ilgaamžiškumo gerinimas, ląstelių atsinaujinimas, didesnis produktyvumas ir fokusas, hormonų balansas, geresnis miegas, cholesterolio sumažinimas, ir kiti, vis naujai atrandami privalumai.

Kaip ištverti badavimą?

Badaujant labai svarbu nusiteikimas, elektrolitų vartojimas ir reikalingų maisto medžiagų organizmui prisotinimas. Viską atlikus teisingai badauti palaipsniui tampa nesudėtinga. Kadangi valgymo periodu suvartosite tiek pat kalorijų, kaip ir įprastai – alkis jūsų nekankins. Daugiau apie tai mūsų el. knygoje.

Jau bandžiau badauti, bet svoris nekrenta

Svoris gali nekristi dėl šių priežasčių: užterštas organizmas (reikalinga detoksikacija), organizmas neparuoštas badavimui, dėl to organizmas stresuoja, suvartojama per daug kalorijų valgymo metu ir/arba valgomas netinkamas maistas, neteisingai nutraukiami badavimo periodai. Kaip viską daryti teisingai, kad kristų svoris rasite mūsų el. knygoje.

Kaip nutraukti badavimo laikotarpį?

Kad įgytumėte visas badavimo laikotarpio naudas ir organizmas nepradėtų stresuoti – negalima valgyti bet ko baigiant badavimo periodą. Informaciją, ką valgyti, o ko ne baigiant badavimą rasite mūsų el. knygoje.

Kaip protarpinis badavimas padeda numesti svorio?

Badaujant 14-16 valandų sukaupti kūno riebalai pradeda degti, nes sukyla laisvosios riebalų rūgštys, insulinas mažėja, o gliukagonas pakyla. Skirtingas badavimo laikotarpis atneša skirtingas naudas.

Ką galima valgyti badaujant ir po badavimo?

Mitas, kad negalima visiškai nieko nei gerti, nei valgyti badaujant. Yra skirtingi badavimo tipai ir jų naudos. Ką būtent jums valgyti ir gerti, o ko ne badavimo metu – galėsite pasirinkti el. knygos pagalba.

Visi atvejai, kai gali atsirasti rizika badaujant, atitinkami niuansai yra aptariami el. knygoje pilnam vaizdui susidaryti.

Kokį mitybos planą aš gausiu?

Gausite dviejų tipų mitybos planus: vienas jų – keto mitybos (mažai angliavandenių), o kitas – subalansuotos mitybos. Kiekvienas planas yra savaitės laikotapriui.

Kur aš gausiu programos medžiagą?

Kai įsigysite programą, gausite el. laišką iš labas@tavosveikata.lt, kur rasite nuorodas parsisiųsti visą medžiagą.

Ką daryti, jeigu turiu daugiau klausimų?

Visada galite kreiptis į labas@tavosveikata.lt ir mes mielai atsakysime į jūsų klausimus.

Original price was: 29,99 €.Current price is: 14,97 €.

Rekomenduojami produktai

Spauskite ant produkto nuotraukos ar pavadinimo norėdami sužinoti daugiau apie jį