Keto ar ne keto? Štai kur klausimas.

Viską pateikiame 7 trumpuose video žemiau. 

Ketogeninė mityba nebe naujiena, tačiau apie ją vis dar daug kas nežino, arba žino nepankamai, ne viską, arba yra susidarę neteisingą nuomonę.

Dėl to skubame į pagalbą ir norime atsakyti į pagrindinius klausimus apie keto dietą, bei visus pagrindus, ką reikia žinoti pradedantiesiems.