Protarpinis Badavimas

Protarpinis badavimas gerina atsparumą insulinui, reguliuodamas žarnyno mikrobiotą ir tulžies rūgščių metabolizmą esant nutukimui (mokslinis tyrimas)​

Protarpinis badavimas gerina atsparumą insulinui, reguliuodamas žarnyno mikrobiotą ir tulžies rūgščių metabolizmą esant nutukimui

Tyrimas atskleidė, kad protarpinis badavimas gerina atsparumą insulinu ir reguliuoja žarnyno mikrobiotos bei tulžies rūgščių pusiausvyrą. Šie pokyčiai gali reikšmingai sumažinti nutukimo ir jo sukeltų komplikacijų riziką.

Protarpinis badavimas gerina atsparumą insulinui, reguliuodamas žarnyno mikrobiotą ir tulžies rūgščių metabolizmą esant nutukimui Read More »

Bullteproof kava su riebalais

Bulletproof kava: kodėl ji populiari ir ar turėtumėte ją naudoti ir jūs?

Tai gėrimas, kuris tapo populiarus tarp sveikos gyvensenos šalininkų, ypač keto dietos ir badavimo pasekėjų. Šis unikalus kavos ir sveikų riebalų derinys žada suteikti ilgalaikį energijos antplūdį, pagerinti koncentraciją ir padėti išlaikyti sotumą, o svarbiausia – nepridėti insulino šuolių.

Bulletproof kava: kodėl ji populiari ir ar turėtumėte ją naudoti ir jūs? Read More »

Pirkinių krepšelis