Švelnūs varškėtukai, tirpstantys burnoje, susijungia su kremišku grietinėlės ir aromatingų pievagrybių padažu. Paprasta, tačiau elegantiška – šis patiekalas suteiks namams jaukumo ir privers visus norėti dar vienos porcijos.
Kokybiškas skanumynas, vertas pasilepinimo! Patiks visiems, o tiks ir mažinantiems angliavandenius ar netoleruojantiems gliuteno.
Gaivus, švelnios tekstūros desertas su riešutiniu pagrindu ir šokoladiniu kremu. Puikiai tinka keto mitybai ar sveikesniam pasimėgavimui – be miltų, be cukraus, o ir pasigaminti nesudėtinga!
Nekeptas kakavinis sūrio pyragas (Keto, be miltų, be cukraus) Read More »
Mano mėgstamiausias sveikas užkandis – vaisiniai kakavos sėklų rutuliukai: keto, mažai angliavandenių, be gliuteno, miltų ir cukraus. Paprasta gaminti – tiesiog dėkite, ką turite!
Vaisiniai kakavos sėklų rutuliukai (be miltų, be cukraus, tinka ir Keto) Read More »
Tai gėrimas, kuris tapo populiarus tarp sveikos gyvensenos šalininkų, ypač keto dietos ir badavimo pasekėjų. Šis unikalus kavos ir sveikų riebalų derinys žada suteikti ilgalaikį energijos antplūdį, pagerinti koncentraciją ir padėti išlaikyti sotumą, o svarbiausia – nepridėti insulino šuolių.
Bulletproof kava: kodėl ji populiari ir ar turėtumėte ją naudoti ir jūs? Read More »
Gali būti naudojamas turint bronchitą, astmą, sinusams, gripą, peršalimą, plaučių uždegimą.
Žinau, kad mažinant angliavandenių kiekį blynai gali tapti tikras iššūkis. Tačiau tai nereiškia, kad jų reikia atsisakyti!
Ypatybės: Keto | Mažai angliavandenių | Be gliuteno | Be miltų
O kas nepasiilgsta makaronų laikantis mažai angliavandenių mitybos. Tačiau išeitis yra!
Nors ir reikalaujantis šiek tiek praktikos – skonis tikrai neatsilieka nuo „tikrų” makaronų.
Išbandykite mūsų skanų keto pusryčių sumuštinį, kuris ne tik puikiai tinka dietai, bet ir suteikia energijos visai dienai! Pasigaminkite šį lengvą ir maistingą receptą – tobulam startui į rytą!
Išbandykite traškias vištienos juosteles, puikiai tinkančias keto mitybai! Gardus, greitas ir sveikas užkandis, ypač kai atvyksta draugų kompanija.
